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건강/생활건강6

멀미날 때 대처법. 멀미 완화하는 획기적인 방법 멀미가 생기는 이유 멀미는 몸이 흔들릴 때 어지러움, 메스꺼움, 구토, 두통 등의 증상이 나타나는 것입니다. 멀미가 생기는 이유는 평형감각으로 느껴지는 흔들림이, 특정한 상황에서는 평소와 다르기 때문입니다. 예를 들어 차를 탈 때는 평소에 걸을 때보다 훨씬 더 많은 진동을 느낍니다. 이 진동은 귓속에 있는 평형감각기관인 전정기관을 통해 대뇌 중추로 전달됩니다. 평소에 걸을 때 느꼈던 진동과는 다른 진동이 대뇌에 전달되면, 새로운 경험이 이전의 익숙한 경험과 충돌하여 멀미가 생기게 됩니다. 또한 시각적인 정보와 평형감각 사이의 불일치도 멀미의 원인이 됩니다. 차를 타고 이동하는 경우 실내를 보고 있으면 아무것도 움직이지 않는 것 같지만, 실제로는 차가 움직이면서 자신도 빠르게 움직이고 있습니다. 이 경우 .. 2020. 10. 31.
M자 탈모 초기. 혹시 나도 탈모인가? 언젠가부터 탈모 때문에 걱정을 하는 사람들이 주변에 점점 늘어납니다. 머리카락이 전보다 가늘어지고, 빠지는 개수도 늘어난 것 같습니다. 혹시나 해서 화장실에서 거울을 보며 머리카락을 들춰봅니다. 왠지 예전에 비해 앞머리 양쪽 라인이 움푹 파인 것 같습니다. M자 탈모 초기인가 싶습니다. 혹시 나도 탈모인가? 2019년 한국갤럽의 [탈모에 대한 조사]에 따르면 전국의 성인 1500명에게 머리카락이 자꾸 빠져 점점 줄어드는 증상이 있는지 물은 결과 남성의 경우에는 29%, 여성의 경우에는 15%가 '현재 탈모 증상을 겪고 있다'라고 답했습니다. 남성은 20대에서 5%, 30대에서 16%, 40대에서 30%, 50대에서 36%, 60대 이상에서는 49%가 탈모 증상을 겪고 있다고 답했습니다. 탈모의 특징과 과.. 2020. 10. 1.