전체 글11 비타민C 메가도스 부작용과 복용법 비타민C 메가도스는 여러 효능이 있으며, 비타민C는 특히 현대사회에서 부족해지기 쉬워 충분한 양을 섭취해야 하는 영양소입니다. 하지만 모든 것에는 양면이 있듯이, 비타민C 메가도스에도 부작용이 존재할 수 있습니다. 비타민C 메가도스의 부작용과, 이를 최소화하기 위한 복용법을 알아보겠습니다. 비타민C 메가도스 관련글 (1) 비타민C 메가도스 신기한 효능과 필요성 (2) 비타민C 메가도스 부작용과 복용법 (3) 비타민C 메가도스 4년간의 개인적인 후기 비타민C 메가도스의 부작용 속 쓰림 비타민C 정제를 씹었을 경우의 치아 부식 설사 요로 결석 비타민B12 및 구리의 흡수량 감소 철분 과다 흡수 비타민C는 산성 물질입니다. 따라서 빈속에 비타민C 메가도스를 할 경우, 위장 건강이 좋지 않은 분들은 속이 쓰릴 .. 2020. 10. 25. 비타민C 메가도스 신기한 효능과 필요성 몇 년 전부터 점점 더 많은 분들께서 비타민C 메가도스 요법에 대해 관심을 가지시는 것 같습니다. 메가도스란 많은 양을 복용한다는 의미로, 비타민C 메가도스는 하루 권장량인 100mg을 넘어서 하루 그램(g) 단위의 비타민C를 복용하는 요법입니다. 비타민C 메가도스의 효능과 필요성에 대해 알아보겠습니다. 비타민C 메가도스 관련글 (1) 비타민C 메가도스 신기한 효능과 필요성 (2) 비타민C 메가도스 부작용과 복용법 (3) 비타민C 메가도스 4년간의 개인적인 후기 비타민C 메가도스에 대한 가장 큰 걱정 일단 가장 먼저 걱정되는 점은 다음과 같을 것입니다. 뭐든지 과하면 해가 된다. 비타민C도 과하게 먹으면 해가 되는 거 아니야? 하지만 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 비타민C는 수용성 비타민이기 때문입니다.. 2020. 10. 18. M자 탈모 초기. 혹시 나도 탈모인가? 언젠가부터 탈모 때문에 걱정을 하는 사람들이 주변에 점점 늘어납니다. 머리카락이 전보다 가늘어지고, 빠지는 개수도 늘어난 것 같습니다. 혹시나 해서 화장실에서 거울을 보며 머리카락을 들춰봅니다. 왠지 예전에 비해 앞머리 양쪽 라인이 움푹 파인 것 같습니다. M자 탈모 초기인가 싶습니다. 혹시 나도 탈모인가? 2019년 한국갤럽의 [탈모에 대한 조사]에 따르면 전국의 성인 1500명에게 머리카락이 자꾸 빠져 점점 줄어드는 증상이 있는지 물은 결과 남성의 경우에는 29%, 여성의 경우에는 15%가 '현재 탈모 증상을 겪고 있다'라고 답했습니다. 남성은 20대에서 5%, 30대에서 16%, 40대에서 30%, 50대에서 36%, 60대 이상에서는 49%가 탈모 증상을 겪고 있다고 답했습니다. 탈모의 특징과 과.. 2020. 10. 1. 이전 1 2 3 다음
